ȸ¿ø°¡ÀÔ | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
ÈÞ¹Ú½º
½Ã´º¸ÞÀÌÄ¿ ¿îµ¿Á¤º¸ Ä¿¹Â´ÏƼ ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥
 
ÇǺι̿ë»çÀÇ Á÷¾÷ÀÎÁ¤...
ÈÞ¹Ú½º Ä÷³¸®½ºÆ®À̽Å...
°Ç°­¹ÌÀÎÇÁ·ÎÁ§Æ®" ¿©¼º...
¿îµ¿Á¤º¸ Çコ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿ä°¡
Ä¿¹Â´ÏƼ °Ô½ÃÆÇ ½ºÆ®·¹Äª
Q&A ½ºÆ÷Ã÷ »ýȰ°Ç°­
Àü¹®°¡ Àü¹®»ó´ã °ñÇÁ°­ÁÂ
Æ®·¹ÀÌ´× ºÎÀ§º° ½Ã´º¸ÞÀÌÄ¿
ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ°í ½ÍÀº
½ÅüºÎÀ§¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä.
 
 
·¹½Ãƾ°ú ¿¡¸£°í..
 º¹¾î¿Í ¹Ì³ª¸®(Âû¶±±ÃÇÕ)
 Å丶Åä¿¡ dzºÎÇÑ ÆåƾÀ̶ó´Â ½Ä¹°¼¶À¯´Â À§ÀÇ È°µ¿À»..
 ´ç½ÅÀ» ¹Ù²Ù´Â ǪµåÅ×¶óÇÇ Ã»±¹Àå, Å丶Åä, È«ÇÕ
 ºñŸ¹ÎB1,B2¿ÍöºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ °Ç°­½Äǰ..
 
FOR ¿¹»Û ¸ö¸Å -
 ½ºÄõÆ® ¸Ó½Å
 ´ýº§ Ç® ¿À¹ö
 ÀÎŬ¶óÀÎ ´ýº§ ÇÃ.
 ½ÃƼµå ·Î¿ì ¸Ó½Å
ºäƼ ¹Ù Æ®À§½ºÆ®
 ÄÚ¾î Á߱޴ܰè -.
 ½ºÆ÷Ã÷ IN ½ºÆ®·¹.
 ¿ä°¡ÀÇ ÇÙ 'È£Èí'
 ¹«¸­ ÈÄ¸é ½ºÆ®·¹.
   
 
 
   ¼±ÅÃÇϽŠÀ½½ÄÀºkcal ÀÔ´Ï´Ù.
½Ã´º¸ÞÀÌÄ¿
 
ÈÞ¹Ú½º°Ç°­Ä®·³ ±è¹ü Àü¹®°¡
ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥ Á¾¸ñ½ºÆ®·¹Äª
´ýº§¿îµ¿ °¡½¿ µî ÇÏü ¾î±ú ÆÈ
Æ®·¹ÀÌ´× °¡½¿ µî,Ç㸮 ÇÏü º¹ºÎ
Ãʺ¸ÀÚ ¸¶¸¥Ã¼Çü ÀϹÝüÇü
¿©¼º¿îµ¿ S¶óÀÎ ´ÙÀÌ¾îÆ® Ãâ»êÈÄ
³²¼º¿îµ¿ ±Ù·ÂÁõÁø ´ÙÀÌ¾îÆ®
Çコ 350 ȸ
Ã౸ 149 ȸ
Ç㸮 143 ȸ
¾÷¹«Áß 135 ȸ
¿¹»Û´Ù¸® 108 ȸ
     
 
 
 
±è¼ºÈÄ
ÃÑ Á¡¼ö 60
ÃÑ ÅõÇ¥¼ö 6
Æò±ÕÁ¡¼ö 10
  
 
¼Û»ó¿ø
ÃÑ Á¡ 20
ÅõÇ¥¼ö 2
Á¶È¸ 1732
ÀÌâÇö
ÃÑ Á¡ 30
ÅõÇ¥¼ö 3
Á¶È¸ 1730
 
 
 
Áö¿ªº°
ÇÁ·Î±×·¥º°
 
 
ÈÞ¹Ú½º °¡ÀÔ¼¾ÅÍ:102 Ŭ·´
[SK¸¶ÄÉÆÃ¾ØÄÄÆÛ´Ï] ¼­¿ï Áß±¸ ³²´ë¹®·Î4°¡ [¿ëÀξƼ¾ÈÖÆ®´Ï½ºÅ¬·´] °æ±â ¿ëÀνà óÀα¸ ¸¶Æòµ¿
[¼ºµ¿±¸º¸°Ç¼Ò] ¼­¿ï ¼ºµ¿±¸ È«À͵¿ [ÁÖ)½Ã¿Â] ÀÎõ ¼­±¸ ¿ø´çµ¿